鸡

万博体育matextapp

30分钟一餐:鸡腿和烤胡萝卜

万博体育matextapp

花椒蒸鸡

午餐

自制中国外卖-橙汁鸡饭

万博体育matextapp

三种预先准备的开胃菜:牛油果沙拉，烤肉开胃菜和上釉鸡腿

万博体育matextapp

枫糖浆慢炖鸡腿和鸡腿