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如何在你的饮食中加入春季和夏季的农产品

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塞内加尔椰子鳄梨菠萝沙拉

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30分钟一餐:鸡腿和烤胡萝卜

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花椒蒸鸡

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本周开胃菜:番茄罗勒汤

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30分钟一餐:盛在盘子里，炒香肠，红薯和苹果

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30分钟餐:姜猪肉里脊卷

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加拿大的感恩节普丁

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三种预先准备的开胃菜:牛油果沙拉，烤肉开胃菜和上釉鸡腿

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枫糖浆慢炖鸡腿和鸡腿

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菠菜和朝鲜蓟意大利面作为蘸料或主菜